Über mich

Ich bin Rosa – Mental Coach,…

… dipl. Pflegefachfrau und Mutter von zwei Kindern.

Mehr als 14 Jahre begleitete ich Menschen in schwierigen Lebenslagen, habe zugehört, gestützt und beruhigt – oft nicht nur medizinisch, sondern auch emotional. Und in all diesen Jahren wurde mir eines immer klarer: Körperliche Gesundheit beginnt im Kopf!

Ich sah, wie stark mentale Überforderung unseren Alltag beeinflusst – im Job, in der Familie, in uns selbst. Wie schnell Menschen ohne Mentale Unterstützung aus dem Gleichgewicht geraten.

Deshalb entschied ich mich, einen neuen beruflichen Weg zu gehen: als Mental Coach.

Heute unterstütze ich Menschen – im Beruf, in der Familie, im Leben. Ich helfe Menschen, innere Stärke zu entwickeln, Klarheit zu gewinnen und einen gesunden Umgang mit Stress, Erwartungen und eigenen Grenzen zu finden.

Ich begleite mit Klarheit, Struktur und einem echten Blick für das Wesentliche:
Mentale Gesundheit.

Rosa Alen steht lächelnd im Garten

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Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag:  09:00 – 18:00
Samstag:  09:00 – 14:00

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